HOME > LOONAストレッチ >前弯ストレッチ前弯ストレッチの解説仰向けに寝て、滑り止めマットを敷いてストレッチLOONAを後頭部に近い首の後ろに当てると、頸椎の前弯に沿った状態で首を伸ばします。【滑り止めマットを敷いた図を挿入】前弯ストレッチは、ストレートネックの方におススメです。 Twitter Share Pocket Hatena LINE URLコピー 2021年9月18日 authorcomment コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目ですコメント名前 * メール * サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。