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記事一覧

開発者コラム

肩が痛い!肩こりの痛みの原因5つと今すぐできる対処法

2021/9/30    ストレートネック, ストレッチ, 肩こり

  「肩がバキバキでツライ」 「肩が痛くて首や頭まで痛くなってくる!」 仕事や家事で一日中作業していると肩こりがひどくなって、痛みに変わってしまったという方も多いのではないでしょうか。 じつ ...

開発者コラム

まずはコレ!みんなが使っている人気のおすすめ肩こりグッズ8選

2021/9/30    グッズ, ストレッチLOONA, 肩こり

コロナ禍で自宅にいる時間が多くなり、スマホやパソコンを見る機会が増えているのではないでしょうか。 こんにちは! マルゲンライフの研究担当、佐藤です。 今回は肩こりグッズについて掘り下げていきます😁 あ ...

開発者コラム

肩こりに効く薬やサプリは?市販薬4つの種類とデメリットとは

2021/9/30    サプリメント, 市販薬, 肩こり

肩こりに悩んでいる人は非常に多いですよね。 ドラッグストアで購入できる市販薬は、つよいミカタ。 でも、本当にきくのでしょうか? こんにちは! マルゲンライフの研究担当、佐藤です。 今日は肩こりにきく市 ...

健康雑学 開発者コラム

肩こりは「足つぼ」で治す!自分でできる足つぼ3選

2021/9/30    ストレッチLOONA, 肩こり, 足つぼ

パソコンやスマホ、デスクワークなど同じ姿勢ですごすことの多い今の時代。 「肩こりを全く感じない!」という方は少ないのではないでしょうか。 つらい肩こり、できればカンタンな方法で解消したいですよね。 し ...

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開発者コラム

肩こり首こりは温めて直す!おてがる温活グッズ5選

2022/4/25    ストレッチLOONA, 温活, 肩こり

「肩がくるしい!」 「肩こりなんとかしたい!」 そんな悩みをかかえているあなた。 その肩こり、血行不良が原因かもしれません! こんにちは! マルゲンライフ 研究担当サトウです。 今日は肩こりグッズのな ...

専門家寄稿

【保存版】変形性頸椎症の症状は?原因と治療法4つ

2021/9/30    ストレッチ, ストレッチLOONA, スマホ首, 首の痛み

こんにちは。 整体師歴15年、浅野です。 今日は変形性頸椎症のおはなし。 「なんか首から背中がめっちゃ痛いけどこれなに!?」 「痛みで動けないんだけど」 そんなツラい痛みから病院へ行く人も多いのではな ...

専門家寄稿

スマホ首チェック!今すぐできるストレートネック診断法

2021/9/30    ストレートネック, スマホ首, 肩こり

「姿勢が悪いって言われた。確かに肩こりもヒドい」 「なんか首が痛い…これってストレートネック!?」 こんな経験ありませんか? こんにちは! 整体師歴15年、浅野です。 私の治療院にも長年肩こりや痛みに ...

専門家寄稿

【整体師歴15年】浅野先生にきく!ストレッチLOONA一問一答

2021/9/30    ストレートネック, ストレッチLOONA

Contents1 ストレートネックについて1.1 Q:ストレートネックとは1.2 Q:ストレートネックの症状1.3 Q:ストレートネック(上記の症状)を放置するとどうなるか1.4 Q:ストレートネッ ...

専門家寄稿

その肩こり原因はストレスかも!?4つのチェックと対処法

2021/9/30    ストレートネック, ストレス, 肩こり

「肩がおもい、痛みがある」 「なんとなく疲れてる感じがする…」 それは肩こりによる症状かもしれません。 日常生活に支障をきたしてしまう、つらい肩こり。 ほうっておくと頭痛、めまい、吐き気などのさらにひ ...

専門家寄稿

【専門家監修】首こりに効くストレッチ2選!カンタン予防法とは?

2021/9/30    ストレッチ, 肩こり, 首こり

こんにちは!整体師歴15年、浅野です。 頭痛やその他のトラブルにもつながる首こり。 苦しかったり痛かったり、毎日首こりと付きあうのはツラいものですよね。 私がこれまでみてきた患者様も、首こりの方が多く ...

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