マルゲンライフ株式会社　ポケット整体師　ストレッチLOONAの紹介　

記事一覧

: 専門家寄稿理学療法士
【専門家監修】頸椎の痛み徹底検証！力学からみたストレートネックとは？
2021/9/30 ストレートネック, ストレッチLOONA, スマホ首, 尾崎広和
いまや国民病とも言われるスマホ首。 TVやメディアでその言葉を聞くことも多くなりました。スマホ首は放置すると首や肩こりの原因悪化すると手が痺れてしまうなんてこともあります。そこで今回は！ス ...

: 開発者コラム
左右の肩の高さに違いがある人は要注意！？知って欲しい姿勢と肩こりの関係
2021/9/30 ストレッチ, ストレッチLOONA, 姿勢, 肩こり
皆さんは首・肩のコリに悩まされたことはないでしょうか。デスクワークやスマートフォンを使う時間が増えている最近。首・肩のコリに悩まされている人も増えているという調査結果も。（厚生労働省：国民生活基 ...

: 開発者コラム
超カンタン【肩の高さをそろえ、ゆがみをなおす】自宅でできる対処法とは
2021/9/30 ストレッチLOONA, 肩こり, 骨格のゆがみ
こんにちは。肩こり博士のもと松です。今日は肩が下がる姿勢についてのお話。みなさん、鏡のまえに立ったとき「左右の肩の高さがちがうな」「右肩さがってるなー」と思ったことはありませんか？じつは ...

: 専門家寄稿
ストレートネックを自宅で治療！ストレッチLOONAの使い方
2021/9/30 ストレートネック, ストレッチ, ストレッチLOONA, 中村匠
こんにちは。ゆう接骨院　中村です。現代社会においてスマホやパソコンの長時間使用は、もはやあたりまえ。「首や肩に悪影響だな…」とわかっていても使用せざるをえない環境。確実に身体に不調を与えてい ...

: 専門家寄稿
ストレートネックは治るのか！？ストレッチLOONAを使って検証してみた【その2】
2021/9/30 ストレッチLOONA, 中村匠, 肩こり
こんにちは！ゆう接骨院　中村です。国民病とも言われる肩こり。厚生労働省の調査結果でも、90％以上の人が肩こりや腰痛に悩んでいると回答しています。（参照：厚生労働省_国民生活基礎調査）私の接骨 ...

: 専門家寄稿
ストレートネックは治るのか！？ストレッチLOONAを使って検証してみた【その１】
2021/9/30 ストレッチLOONA, 中村匠, 検証, 肩こり
肩こり・首こりは、スマホ・パソコンの普及により現代病とも称され、多くの方の悩みのタネとなっています。そんな肩こり・首こりにはストレッチが効果的。しかし、自分でストレッチを行うと痛めてしまう可能性も ...

: 専門家寄稿
【専門家監修】椎間板ヘルニアとは？ヘルニアの原因と改善法
2021/9/30 ストレッチ, ストレッチLOONA, ヘルニア, 倉持江弥
痛くてツラいヘルニア。「仕事もできない！」「でも治療にも通えない！」というひとも多いのでは？実はそういった悩みをかかえているかた、多いんです。そこで今回は！いまさら聞けない椎間板ヘルニアの ...

: 専門家寄稿
【スポーツトレーナー】倉持先生にきく！ストレッチLOONA一問一答
2021/9/30 ストレートネック, ストレッチLOONA, 倉持江弥
ストレッチLOONA関する記事を書いていただいている、スポーツトレーナーの倉持先生。今日は倉持先生に質問！ストレートネックとストレッチLOONAについて、ほりさげて聞いてみました！ Content ...

: 開発者コラム
ストレートネックで頭蓋骨にツノ！？肩こりだけじゃないスマホ首の恐怖
2021/12/27 ストレートネック, スマホ首, 肩こり
こんにちは！肩こり博士のもと松です。先日興味深い記事を発見しました。なんとスマホ首が慢性化すると頭蓋骨の形が変わるそうです。ジャーナルオブアナトミーという記事の中で、オーストラリアの研究者の調 ...

: 開発者コラム
筋トレで肩こりが悪化！？筋トレする前にやる１つのこと
2021/9/30 ストレッチ, 筋トレ, 肩こり
こんにちは。肩こり博士、もと松です。今回のテーマは筋トレと肩こりの関係について。「血行よくなれば肩こり治るんじゃね？」「肩こり解消したいから、筋トレする！」と思っているあなた。じつはそれ、 ...

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